Soyez maître de votre vie et acteur de vos changements, transitions et transformations pour améliorer votre équilibre de vie et obtenir une sérénité dans votre vie personnelle et professionnelle.
La vie est en éternel mouvement et changement.
S'adapter, changer, et se transformer est naturel pour se fondre dans notre environnement et trouver son équilibre.
Quel changement souhaitez-vous mettre en place pour mieux réussir votre vie ?
Parce que le changement n’a pas toujours besoin de prendre des années, je m’inspire des principes de la thérapie brève pour vous accompagner vers des prises de conscience rapides, des décisions claires et des actions alignées.
Mon accompagnement repose sur deux concepts puissants, pour mieux vous aider :
-> une approche pragmatique et concrète pour vous aider à dépasser rapidement vos blocages, clarifier vos priorités et réussir vos projets et vos changements de vie.
Pour cela, j'utilise des outils, des méthodes et un enseignement basé sur le conseil et le coaching que j'adapte de manière créative, et aussi grâce à mon expérience professionnelle et personnelle de plus de 20 ans.
-> une approche holistique (globale) basée sur le corps, l'âme et l'esprit, car vos trois entités sont reliées. Autrement dit, votre santé physique et mentale, votre équilibre et la manière de procéder pour obtenir les résultats souhaités dans votre vie. C'est un nouveau paradigme à installer dans votre vie, qui va réellement la transformer selon vos propres valeurs, selon qui vous souhaitez vraiment être et ce que vous souhaitez réaliser.
Pour cela, j'adapte à chaque personne, par du conseil et du coaching, les enseignements que j'ai appris issu de multiples sources (complémentaires et indispensables à une approche holistique), comme : divers courants de médecine, enseignements ancestraux, enseignements spirituels, les sciences et les lois universelles. J'ai cumulé, pendant des années, ces enseignements transmis par plusieurs experts, Maîtres, Sages, Philosophes, Médecins, Docteurs, dans leurs oeuvres écrites, leurs conférences, leurs témoignages, leurs cours.
Grâce à ces deux approches, j'ai crée un accompagnement complet, qui m'a pris des années.
Si vous souhaitez également y passer des années, libre à vous.
Sinon si vous souhaitez changer votre vie plus rapidement, mon accompagnement est court, ciblé et orienté résultats, sans visée thérapeutique.
Il vise à provoquer des changements concrets en peu de séances, dans une dynamique de mieux-être.
Ici, pas d’analyse interminable : on avance pas à pas vers des solutions adaptées à votre réalité, avec des outils éprouvés, une écoute active et une dynamique de changement.
Programme
De la vision à l'action
1
Objectif :
Passer de l’envie au projet concret, clarifier ses choix et avancer avec confiance vers sa transformation.
Situation :
Vous vivez un changement, une transition, personnelle ou professionnelle, vous souhaitez réaliser un projet de vie qui vous tient à coeur
et vous voulez savoir comment surmonter au mieux cette étape pour la réussir, atteindre vos objectifs, créer la vie qui vous ressemble pour concrétiser vos envies et vers une transformation réussie.
Pour qui ?
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Personnes en reconversion ou en création de projet
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Envie d’un nouveau départ (personnel ou pro)
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Besoin d’aligner tête, cœur et corps pour concrétiser
Programme
Equilibre et reconnexion
2
Objectif :
Retrouver un ancrage, apaiser le mental et se reconnecter à soi pour sortir d’un état de déséquilibre ou de flou intérieur.
Situation :
Vous souhaitez réduire votre stress, votre fatigue et lâcher prise, mais vous ne savez pas comment faire pour retrouver un bien-être, un bon équilibre nerveux, physique et mental.
Pour qui ?
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Personnes en perte de repères ou en transition
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Sensation de fatigue chronique, stress, dispersion mentale
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Besoin de reprendre contact avec son corps, ses ressentis et ses besoins
3
Programme
Equilibre de vie perso/pro
Objectif :
Réussissez vos changements de vie, transition de vie pour un équilibre et une qualité de vie personnelle et professionnelle.
Situation :
Vous souhaitez améliorer certains domaines de votre vie personnelle ou professionnelle pour un équilibre de vie optimal
mais vous ne savez pas comment instaurer cet équilibre, une harmonie et une sérénité, et améliorer votre qualité de vie pour un mieux-être.
Pour qui ?
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Personnes ayant besoin d'être guidé et conseillé dans leurs période de changement, transition.
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Besoin d'équilibrer sa vie
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Besoin de retrouver une vitalité et un mieux-être
Vos sorties et RDV
accompagné
4
Vous souhaitez être accompagné lors de vos RDV personnels, privés ou RDV d'affaires afin d'être plus en confiance, d'instaurer une atmosphère détendue et d'être en bonne compagnie.
Accompagnements sur mesure
A vos côtés pour être acteur de
vos changements
En tant que consultante conseillère et coach, ma mission à vos côtés consiste à vous accompagner, à vous conseiller et à vous guider. Je vous aide à révéler qui vous êtes, ce que vous pouvez faire. Je vivifie, régule, équilibre, stimule et tempère les énergies physiques, psychiques, émotionnelles, pour vous permettre de développer tout votre potentiel.
Mes programmes de coaching personnalisés vous accompagnent dans chaque étape de votre parcours pour vous aider à surmonter les défis, retrouver votre sérénité et construire un avenir épanoui !
