Changez et transformez votre vie

J’accompagne les personnes qui souhaitent à la fois mieux se connaître et améliorer concrètement leur quotidien, dans toutes les dimensions de leur vie — qu’elles soient personnelles, professionnelles ou relationnelles.

Mon approche allie évolution intérieure et mise en action.

Je vous aide à :

Dépasser vos blocages et renforcer votre confiance en vous.
Mieux gérer votre stress, vos émotions.
Retrouver votre motivation, votre équilibre et votre clarté d’esprit.
Réaliser votre projet de vie personnel, professionnel.
Atteindre vos objectifs, résoudre les difficultés qui freinent votre épanouissement.
Harmoniser votre habitat pour une renaissance intérieure..

Mon accompagnement repose sur l’écoute, la bienveillance, une introspection, une analyse, des outils concrets, créatifs et puissants, des actions ciblées pour vous permettre d’agir, de vous transformer et de donner un nouveau sens à votre vie. Mon accompagnement vise à provoquer des changements concrets dans une dynamique de mieux-être.

DECOUVREZ LES TEMOIGNAGES ICI

J'interviens :
1- à distance (visio/téléphone)

2- en présentiel : je reçois à Magny-les-Hameaux près de St Rémy les Chevreuse 78

3- sur votre lieu en IDF (ville à déterminer)

Accompagnements coaching sur mesure

Bien-être en Vallée de Chevreuse

Objectif :

Retrouver un ancrage, apaiser le mental et se reconnecter à soi pour sortir d’un état de déséquilibre ou de flou intérieur.

Situation :

Vous souhaitez réduire votre stress, votre fatigue et lâcher prise, mais vous ne savez pas comment faire pour retrouver un bien-être, un bon équilibre nerveux, physique et mental.

Pour qui ?

Personnes en perte de repères ou en transition
Sensation de fatigue chronique, stress, dispersion mentale
Besoin de reprendre contact avec son corps, ses ressentis et ses besoins

En savoir +

Epanouissement & Equilibre de vie

Objectif :

Réussissez vos changements de vie, transition de vie pour un équilibre et une qualité de vie personnelle et professionnelle. Avancez avec confiance.

Situation :

Vous souhaitez améliorer certains domaines de votre vie pour un équilibre de vie optimal

mais vous ne savez pas comment instaurer cet équilibre, une harmonie et une sérénité, pour un mieux-être.

Pour qui ?

Personnes ayant besoin d'être guidé et conseillé dans leurs période de changement, transition.
Besoin d'équilibrer sa vie
Besoin de retrouver un mieux-être

En savoir +

Vos sorties et RDV
accompagné

Objectif :

Etre plus en confiance,

Situation :

Vous souhaitez instaurer une atmosphère détendue et être en bonne compagnie.

Pour qui ?

Les personnes qui souhaitent être accompagnées lors de leurs RDV personnels, privés ou RDV d'affaires

En savoir +

Harmonisation de votre habitat
(votre transformation intérieure)

Chambre à coucher douillette à l'intérieur

Objectif :

Harmoniser votre habitat pour qu'il corresponde à votre énergie et bien-être

Situation :

Parce que votre maison est le miroir de votre monde intérieur, chaque changement extérieur devient le symbole d’une renaissance intérieure.

Pour qui ?

Les personnes qui souhaitent évoluer dans un intérieur qui favorise leur mieux-être.

En savoir +

=> Réservez votre appel RDV découverte gratuit

Programmes en ligne en autonomie

Programme en ligne 100 % autonome
Coaching et exercices pratiques
Accessible immédiatement à votre rythme
Un accompagnement simple, accessible et puissant pour transformer votre envie en projet concret et avancer avec confiance vers la vie qui vous correspond.