Programme : 2 jours pour vous régénérer.

Vous êtes surmené(e), fatigué(e), vous étouffez ? Vous avez besoin de vous détendre ou de vous recentrer pour réfléchir et vous retrouver dans un environnement serein.

Avez-vous pensé à vous ressourcer en pleine nature et au calme ?

Retrouvez un bien être, en vallée de Chevreuse pour vous déconnecter mentalement, physiquement et de vos écrans.

Je vous accompagne pour vous aider à avancer dans vos réflexions et atteindre vos objectifs en fonction de votre problématique.

Je vous propose le programme 2 jours pour se régénérer, à la date de votre choix :

🟢 Echange en toute bienveillance et confiance en mode conseil-coaching, en marchant, autour de vos problématiques/sujets que vous souhaitez partager.

Vous repartirez avec votre feuille de route.

🟢 Parcours dans des lieux bucoliques, naturels et calmes. (à pied et/ou à vélo)

🟢 Lâcher prise en prenant conscience de votre corps et de votre souffle pour mieux vous recentrer.

🟢 Déjeuner et dîner sur place (je vous invite chez moi. Me communiquer votre régime alimentaire et préférences. Alcool, cigarette ou autre substance interdit)

🟢 1 nuit sur place dans ma maison d'hôte face à la forêt en haute vallée de Chevreuse (une chambre d'hôte dédiée confortable de 13m2 avec votre salle de bain et vos toilettes). J'ai l'habitude de recevoir en tant que maison d'hôtes (statut particulier) en période saisonnière.

🟢 Petit déjeuner sur place. (dans le jardin par beau temps ou dans le salon par mauvais temps).

CES 2 JOURS VOUS APPORTERONT LES BENEFICES :

🟡 Gagner en sérénité et revenir chez vous rempli d’une nouvelle énergie.

🟡 Adopter de nouvelles habitudes bénéfiques pour votre santé et votre mental.

🟡 Etre conseillé et coaché dans vos projets de vie : Nous pourrons marcher dans la forêt en vous coachant sur vos objectifs, vos projets, vos réflexions, vos prises de décisions. Vous repartez avec votre feuille de route : vos objectifs et vos actions à mener.

#changements #lacherprise #burnout #bienetre #coachdevie #coachingdevie #coachendeveloppementpersonnel #changementdevie #developpementpersonnel #conseil #transition #coach #objectif #equilibre #action #projets