Que faites vous pour éviter le burnout qui vous guette ?

Qu’avez-vous fait pour éviter votre burn-out ?

Que faites vous pour éviter le burnout qui vous guette ?

Votre allié idéal pour éviter le surmenage, le #burnout les ruminations, et éclairer votre esprit afin de vous sentir plus apaisé, est La Nature !

J’ai fais cette vidéo lors d’une marche dans une réserve naturelle.

Prenez-vous régulièrement le temps de vous arrêter un long moment pour contempler la #nature et l’environnement ?

Si vous le faite, vous ressentirez un bien être vous envahir et cela vous permettra de vous #recentrer.

Je le pratique régulièrement et cela fonctionne pour moi.

Je peux vous accompagner lors de séances #conseil#coaching, en pleine nature, afin de vous #guider et vous #aider à trouver la paix intérieur pour mieux #agir et prendre les meilleures #décisions pour vous.

A chaque tranche d’âge nous vivons des transformations et changements dans nos vies personnels et professionnels.

🔵Il n’est pas toujours aisé de savoir prendre les bonnes décisions pour soi et son entourage afin de #surmonter au mieux nos changements.

🟡On ne sait pas toujours comment s’organiser au mieux ou ce qui est le mieux pour nous.

🟢On a parfois besoin de prendre du recul et de ce #recentrer, avant de choisir son chemin.

🟣On est parfois un peu perdu et on se raccroche à ce que l’on connaît ou l’on est influencé.

🟠On a parfois peur du #changement alors on stagne, ou l’on n’ose pas avancer vers la voie qui nous correspondrait mieux.

⚫️On se sent perdu, peu en confiance et on ne sait pas comment procéder pour atteindre ses #objectifs pourtant souhaités.

🙂Je vous aide, vous conseille et vous coache de manière personnalisée, afin de vous guider au mieux avec des méthodes et un état d’esprit, pour atteindre vos objectifs en moins de 1 an.

Consultante en conduite du changement et gestion de projet.

Master 2 Management de projet

Entrepreneur individuel

SIRET 80826850200024

Conseil pour les affaires et autres conseils de gestion

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Crédit photo vidéo : Taline Tchakérian