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Changements personnels - professionnels
Transitions, Transformations, Projets de vie.
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Prendre du recul pour mieux atteindre ses objectifs
Vous arrive-t-il parfois d’avoir envie de vous retrouver dans un endroit naturel qui vous rappel la cabane paisible et reculée dans...


Savoir se recentrer
Vous arrive-t-il parfois d’avoir envie de vous retrouver dans un endroit naturel qui vous rappel la cabane paisible et reculée dans...


A chaque tranche d’âge nous vivons des transformations
A chaque tranche d’âge nous vivons des transformations et changements dans nos vies personnels et professionnels. 🔵Il n’est pas toujours...


Retourner en enfance
Je suis retournée en enfance le temps de faire cette simple action. J’ai ressenti cette légèreté quand aucuns soucis ni préoccupations...


Pause méditation
Mon corps et mon esprit se déconnectent de la terre l’espace d’un court instant, chaque fois que je fixe l’horizon. L’étendue de la mer...


L'étendue de votre contrôle
Comme n'importe quel entrepreneur qui a réussi vous le dira, le succès (qui dans notre cas est le bonheur) ne viendra pas à celui qui...


Savoir vivre dans le présent pour être plus heureux
Une fois que le moment présent passe, il n’existe plus. C’est fini pour toujours. Rien ne se passe jamais non plus dans le futur. Le...


Pour mieux réussir vos actions et projets
Pour mieux réussir vos actions et projets, soyez en mouvements et faites des pauses méditation. Je vous aide dans votre réflexion, à...


Rien n'est mauvais en soi à part si la pensée le rend tel
Soyez honnête : combien des pires choses auxquelles vous avez été confronté se révèlent, avec le recul, être parmi les meilleures qui...


Le rejet actuel du monde du travail
Si vous souhaitez vous sentir libre et passionné par votre travail , et que vous choisissez de vous lancer dans l'entrepreneuriat, je...


Votre sécurité psychologique en télétravail
"Je ne t'ai pas vu connectée à ton écran entre 17:30 - 18:00". ou bien "Je n'ai pas vu connecté à teams entre 14:00 - 15:00. Tout va bien...


Stop avant qu'il soit trop tard
Ça t’arriveras peut être aussi un jour. Des millions de gens le vivent. Certains ont le courage d’intervenir avant que tout bascule....


Oser se dévoiler
Se dévoiler à travers une vidéo n’est pas toujours aisé. La majorité des personnes préfèrent écrire des textes sur linkedin pour...


Entreprendre libre
Les gens qui pensent de manière critique et agissent différemment ne peuvent pas être dirigées. C’est comme dans beaucoup d’entreprises...


Le moyen efficace contre le stress
On se serre la pince 😉 Le moyen efficace contre le stress et l’anxiété est pour moi le contacte avec la nature. Que se soit la marche,...


Le moyen puissant contre...
Le moyen puissant et efficace contre : 🌿le stress, 🌿les ruminations, 🌿les angoisses, 🌿les questionnements sur les bonnes décisions à...


Prend conscience de ton potentiel afin de trouver la paix intérieure.
Grâce à la relaxation consciente, tu vas apprendre à réaliser ton potentiel illimité. Tu es peut être dans un schéma de vie stressant et...


Oser afficher son sourire
Il me disait « ne montre pas ton sourire ni que tu sembles bien dans ta peau car les autres collaborateurs ne le sont pas pour la...


Être heureux en trouvant son propre équilibre.
En observant les gens et de part diverses expériences, j’ai constaté qu’il est inutile de vous comparer aux autres, de les envier ou...


Votre chemin sera long comme celui d’un parcours de golf.
Vous souhaitez réaliser un projet personnel et vous hésitez par manque de temps, de connaissance ou de confiance ? La réussite d’un...
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