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Changements personnels - professionnels
Transitions, Transformations, Projets de vie.

L'intuition est une sensation spontanée qui reflète votre ressenti envers une personne ou une situation, souvent offrant un aperçu précis...

Prenez le temps et un moment pour vous afin de : -> Lâcher prise -> Atteindre vos objectifs -> Vous recentrer et y voir plus clair ->...

Vous retrouver. Des moments pour vous. Vous souhaitez et vous ressentez le besoin d’avoir des moments pour vous, afin de : -> Lâcher...

Travailler en écoutant la musique classique m'a profondément manqué quand j'étais salariée, dans le milieu "carcéral" de cette société....

Durant le week-end, avez-vous déjà été démangé par l’envie de consulter vos mails ? Alors que vous pourrez le faire la semaine prochaine,...

🔵Vous subissez un changement dans votre vie personnelle ou professionnelle ? 🔵Vous devez mener un changement dans votre entreprise ?...

Vous souhaitez vous reposer, seule, faire une sieste, vous retrouver au calme l'espace d'un moment entre 30 mn et 2 heures,...

Démarrez la période automnale sereinement sans vous stresser. Savez vous que le stress endommage les tissus cérébraux et fait des ravages...

Un environnement naturel stimule la curiosité et surtout permet à l’attention de se « recharger », au cerveau de se reposer. Les...

Kintsugi : la technique japonaise pour être en paix avec soi-même Traduction : "jointure d’or", le kintsugi est une technique ancestrale...

Que vous soyez au bureau, chez vous ou dans un autre environnement, voici quelques conseils anti stress bénéfiques. Ces pratiques...

Je conseille ce livre qui est rempli de sagesse et qui nous aide à trouver un bon équilibre de vie et de spiritualité pour soi et...

Passons la matinée ensemble pour vous initier et préparer votre mental à éviter le burnout. Déconnectez une matinée en Vallée de...

Qu’avez-vous fait pour éviter votre burn-out ? Que faites vous pour éviter le burnout qui vous guette ? Votre allié idéal pour éviter le...

Aux personnes qui vont faire un burnout et qui vont le découvrir trop tard, et à celles qui souhaitent se recentrer : Votre allié idéal...

Votre allié idéal pour éviter le surmenage, le #burnout les ruminations, et éclairer votre esprit afin de vous sentir plus apaisé, est...

Pour éviter le surmenage, le #burnout les ruminations, et éclairer votre esprit afin de vous sentir plus apaisé, posez-vous cette...

Vous arrive-t-il parfois d’avoir envie de vous retrouver dans un endroit naturel qui vous rappel la cabane paisible et reculée dans...

Mon corps et mon esprit se déconnectent de la terre l’espace d’un court instant, chaque fois que je fixe l’horizon. L’étendue de la mer...

Et vous que faites vous pour vous retrouver serein et confiant ? Avez-vous une technique de recentrage ? Je ne me prends pas pour une...