Blog
Changements personnels - professionnels
Transitions, Transformations, Projets de vie.

Ensemble vers l'atteinte de vos objectifs. Consultante en conduite du changement et gestion de projet. Master 2 Management de projet...

Vous souhaitez vous reposer, seule, faire une sieste, vous retrouver au calme l'espace d'un moment entre 30 mn et 2 heures,...

Vous songez à vous lancer dans l'entrepreneuriat, mais avant vous avez besoin de savoir si cela est fait pour vous, et d'en connaître les...

Je vous aide dans votre réflexion, à fixer vos objectifs et à les atteindre, en vous organisant avec les bonnes méthodes, à mettre...

Vous surmontez un changement qui nécessite de vous lancer dans de nouveaux projets. Je vous accompagne dans les étapes de transition ,...

Mon cercle vertueux. Et si on construisait le vôtre ensemble ? Consultante en conduite du changement et gestion de projet. Master 2...

Vous réorganisez votre entreprise et dans ce cadre, certains de vos collaborateurs souhaitent saisir l'occasion de se réorienter vers...

J’ai quitté le centre ville pour m'installer en haute vallée de Chevreuse quelques mois avant la pandémie du covid, qui a bouleversé ma...

Les chercheurs, principalement au Japon, Canada et USA, confirment qu'être en forêt améliore notre santé, tant sur le plan psychologique...

Démarrez la période automnale sereinement sans vous stresser. Savez vous que le stress endommage les tissus cérébraux et fait des ravages...

On souhaite parfois apporter un changement dans sa vie professionnelle et/ou personnelle, mais nos peurs nous en empêchent parfois : -...

Un environnement naturel stimule la curiosité et surtout permet à l’attention de se « recharger », au cerveau de se reposer. Les...

On doit parfois prendre des décisions importantes mais on hésite à faire un choix ou à agir. En stagnant on peut alors perdre des...

Kintsugi : la technique japonaise pour être en paix avec soi-même Traduction : "jointure d’or", le kintsugi est une technique ancestrale...

Vous êtes maître de votre vie. Ne laissez jamais les autres décider à votre place. Prenez votre vie comme un défi à relever, Méritez...

Que vous soyez au bureau, chez vous ou dans un autre environnement, voici quelques conseils anti stress bénéfiques. Ces pratiques...

Mon corps et mon esprit se déconnectent de la terre l’espace d’un court instant, chaque fois que je fixe l’horizon. L’étendue de la mer...

Comme n'importe quel entrepreneur qui a réussi vous le dira, le succès (qui dans notre cas est le bonheur) ne viendra pas à celui qui...

Une fois que le moment présent passe, il n’existe plus. C’est fini pour toujours. Rien ne se passe jamais non plus dans le futur. Le...

Pour mieux réussir vos actions et projets, soyez en mouvements et faites des pauses méditation. Je vous aide dans votre réflexion, à...