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Changements personnels - professionnels
Transitions, Transformations, Projets de vie.

C'est un processus à mettre en place quotidiennement sur la durée qui implique plusieurs étapes. L'état d'esprit est le socle puis il y a...

Vous pensez ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? Il suffit parfois de prendre conscience de certaines choses et de déclencher...

Il est important de mesurer et d'agir sur le bien-être des employés pour améliorer la productivité et l'engagement envers l'entreprise....

Vous êtes surmené(e), fatigué(e), vous étouffez ? Vous avez besoin de vous détendre ou de vous recentrer pour réfléchir et vous retrouver...

🔵Le bien-être au travail est influencé par plusieurs facteurs tels que la qualité des relations avec les collègues, une bonne...

Vous avez un projet en tête, une activité que vous souhaitez concrétiser ? Que vous soyez salarié ou en pré retraite ? Mais vous ne savez...

Vous êtes peut-être dans un schéma de vie stressée et déconnectée de vous-même, même si vous pensez être à votre place dans votre métier....

Les étapes de la réussite, qu'elle soit personnelle ou professionnelle : 1. ZONE DE CONFORT Vous vous sentez en sécurité et sous...

Connaissiez-vous les effets physiologique du stress chronique sur votre corps ? En voici les impacts sur toutes les parties de votre...

Afin de vous aider dans la gestion de votre équilibre, voici des Stratégies et Pratiques saines / Pratiques à éviter. Stratégies et...

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Tout d'abord posez-vous les questions : Quelles sont vos peurs ? Comment les surmontez-vous ? Comment avoir confiance en vous ? Comment...

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Vous êtes surmené(e)s, fatigué(e), vous ne prenez pas de temps pour vous, vous avez des blocages ? Découvrez vos moments sur-mesure :...

Vous avez parfois du mal à passer à l'action ? Et cela vous empêche d'avancer ? Vous trouverez dans ce guide d'environ 70 slides, des...

💙 Allez au delà de vos croyances limitantes qui ont été créées à cause de votre conditionnement et de vos influences. 💙 Cassez vos...

Elevez votre énergie émotionnelle Apprendre à contrôler vos émotions vous permet de gérer votre état émotionnel. Vos émotions sont...

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